Dugo se činilo da odgovor na savremene zdravstvene dileme leži u ishrani: dovoljno zelenog, ništa „belo“, bez šećera, bez glutena, bez mlečnih proizvoda, bez „sumnjivih sastojaka“. Oznaka clean eating postala je sinonim […]
Funkcionalni fitnes sve češće zauzima centralno mesto u savremenim treninzima. Fokus nije na izolaciji mišićnih grupa, već na osnaživanju tela za svakodnevne zadatke — poput saginjanja, podizanja tereta, penjanja ili rotacije trupa. […]
Bezbednost plastičnih materijala česta je i poznata tema u svetu koja je otvorila mnoge diskusije počevši od toga šta u sebi plastika sadrži do posledica koje se usled njene upotrebe pojavljuju i […]
Bez obzira na svakodnevnu rutinu koju primenjujemo, povremeno se događa da se na koži pojave razne vrste hiperpigmentacije. Ovaj proces – kada višak melanina (pigment koji daje prirodnu boju koži, kosi i […]
Povodom obeležavanja početka Dubai Fitness Challenge-a, u najvećem tržnom centru na svetu Dubai molu od četvrtka do subote biće održana mega rasprodaja sa popustima koji će dosezati čak do 90 odsto. Cene […]
U vreme virusa korona često zanemarujemo osnovne zdravstvene preglede, što iz razloga jer smo preopterećeni pranjem ruku, dezinfikovanjem namirnica i odeće, držanjem distance i redovnim menjanjem maske i rukavica, kako se ne […]
East Post 